Egy léböjt kúra során a máj, mint központi méregtelenítő szervünk jócskán tisztul és új lendületet kap. Amennyiben fokozni szeretnénk a máj méregtelenítését, kiváló alkalom erre a léböjt utáni  „állapot”. Az alábbi otthon elvégezhető májtisztítás természetesen megállja a helyét léböjt nélkül is, ám a hatása úgy még intenzívebb!

Támogassuk a májunkat, sokat köszönhetünk neki!

 A máj elsősorban méregtelenítő szerv, enzimeket termel a méreganyagok lebontásához. A májsejtekben képződik az epe is, amely a zsírlebontást végzi. A máj raktározza az energiakiegyenlítéshez szükséges cukrokat. Egyes vitaminok, főleg a a B vitaminok raktározója.

A máj fontos szerepet játszik

  • az allergia kialakulásának meggátlásában
  • az érrendszeri problémák kialakulásának megelőzésében
  • a rák elleni immunitásban
  • emésztőenzimek előállításában
  • szűrőként működjön a belek és a szív között.
  • felügyeli és szabályozza az elfogyasztott táplálékot,
  • tápanyagok helyes beépülésében.
  • rendkívül erős méregtelenítő szerv,
  • lebontja a méreganyagokat,
  • epét állít elő.

A máj az epe kiválasztásának fontos feladata mellett nélkülözhetetlen az emésztésben, az energia-termelésben és a toxikus anyagok méregtelenítésében. A máj a mérgező anyagokat (anyagcsere hulladék-anyagai, ételadalékok, növényvédő- és rovarirtó szerek maradványai, gyógyszerek és alkohol) kevésbé mérgező anyagokkal vegyíti, és ezt a kevésbé ártalmas anyagot választja ki a vesén és a beleken keresztül.

VÉGREHAJTÁSA:

Szükséges anyagok és felszerelés:

  • Magnézium-szulfát (keserű só) (4 evőkanálnyi)
  • Olíva olaj (csak EXTRA SZŰZ !): 125 ml
  • Grapefruit: 1 nagy vagy 2 kisebb
  • Valamilyen altató tea (enélkül elég kellemetlen rossz éjszakára számíthatunk)
  • Egy nagy szívószál (segít lenyelni a porciót)
  • Egy konyhai mérőedény
  • Egy jól záródó 1 literes befőttes üveg
  • Egy nagy műanyag szűrő (összegyűjteni az epeköveket-ezt a WC-be helyezzük ha az eredményt látni kívánjuk.

Ez a tisztítási mód, vagyis ennek az elve ill. gyakorlata több száz éves vagy akár több ezer éves. Orvosi operáció ill. beavatkozás nélkül megszabadulunk az epekövektől és a sártól, homoktól. Ez a tisztulási mód több ponton ellenkezik a jelenlegi orvosi felfogással (pl. hogy az epekövek az epehólyagban keletkeznek és nem a májban, vagy amikor már a fájdalmak is jelentkeznek akkor úgy véljük, hogy csak pár darab kőről van szó nem pedig több százról vagy ezerről !)
Az igazság ott derül ki amikor az epehólyagot kidobják és mégis egyre több zöld epekő van az epefolyadékban vagy váladékban. Valamint: az epehólyag kidobásával többnyire megszűnik az éles fájdalom, de az emésztési gondok nem, sőt!

news_5530_maj3

A KÚRA LEFOLYÁSA

Egy erre szánt nyugodt nap reggelén reggelizzenek meg. A reggeli nem tartalmazhat:

  • zsírokat, olajokat
  • vajat margarint
  • tejet, tejterméket
  • húst, húsipari terméket

Ez megengedi az epeváladék sűrűsödését (koncentrációját) a májban. Az így keletkezett túlnyomás segíti majd a máj kiürítését. Többet nem eszünk a kúra végéig! (ha nem tartjuk be ezt a szabályt nagyon rosszul járhatunk, rémületesen rosszul lehetünk)

14 órakor:

4 csapott evőkanál (nem púpos, de teli) magnézium-szulfátot feloldunk 750 ml vízben és az 1 literes befőttes üvegben lehűtjük a könnyebb ízhatás érdekében. Előkészítünk egy mérőedényt a hűtött készítmény 4 részre bontásához. 4 x 180 ml Négy részre osztjuk !
A magnézium-szulfát segít megnyitni az epevezetékek záróizmait. Így akár nagyobb kövek kihajtása sem jár nagyobb fájdalommal

18 órakor:

  • megisszuk az első negyed magnézium-szulfátot
  • utána ihatunk egy korty vizet, vagy öblítsük, mossuk ki a szánkat

20 órakor:

  • megisszuk a második rész magnézium-szulfátot

21 órakor:

  • megisszuk az altatóteánkat

21 óra 45 perckor:

  • 125 ml olívaolajat öntünk egy literes üvegbe
  • a grapefuit levét kifacsarjukmin. 125 ml maximum 200 ml kell !
  • ezt hozzáadjuk az olívaolajhoz
  • jól lezárjuk az üveget és alaposan összerázzuk (teljesen homogén emulziót készítünk)
  • addig rázzuk amíg vízszerű állagú nem lesz, ezt csak a piros bélű grapefruittal érhetjük el tökéletesen !

22 órakor:

  • újra felrázzuk a készítményt
  • minden ürítési inger ellenében 5 perc alatt meg kell inni a keveréket, tehát 22 óra 05 percig! 22 óra 15-ig max. a legyengülteknek vagy túl öregeknek.

Ezután azonmód elnyúlunk, elnyújtózva lefekszünk:

  • nagyon fontos mert különben nem tud teljesen kiürülni a máj
  • vagyis legyen előkészítve az ágy és mi magunk is
  • párna legyen a fej alatt
  • képzelőerőnkkel segítjük a máj munkáját (elképzeljük ami ott történik)
  • min. 20 percig teljes nyugalomban maradunk
  • érezni fogjuk amint az epekövek megindulnak az epevezetéken lefelé – fájdalom nélkül mert nyitva vannak az izmok és a vezetékek
  • nyugodtan elalhatunk, sőt az alvás nélkül nem biztos, hogy a kövek eltávoznak

Másnap reggel:

  • ébredéskor (de nem előbb mint 6 óra) megisszuk a 3. rész magnézium-szulfátot
  • ha hányingerünk vagy emésztési gondunk jelentkezik, akkor a 3. rész megivásával várjunk amíg az el nem múlik

2 óra elteltével:

  • megisszuk a 4. rész magnézium-szulfátot és visszafekszünk az ágyba

Újabb 2 óra elteltével:

  • először igyunk frissen facsart zöldség vagy gyümölcslevet
  • fél óra múltán együnk egy gyümölcsöt
  • egy óra múltán ehetünk szokásosan de könnyű eledelt
  • estére már sokkal jobban leszünk mint valaha

A 3. és 4. magnézium-szulfát ideje közén várhatjuk a hasmenésszerű gyors ürítést. A szűrőt előre készítsük a WC kagylóba. Az ürülék leszáll a víz aljára, a víz tetején úszik a koleszterines apró epesár ill. homok, a kövek pedig a szűrőben maradnak. Ezeket jól átszámoljuk ( a zöldborsó színűek az igaziak, mert azok jönnek a májból) megszemléljük, emlékbe vagy ajándékba elrakjuk őket.

Ezzel a 2 napos kúrával jórészt megtisztulunk, de ha nagyon szennyezett a máj akkor néhány nap múlva újra jelentkezhetnek a régi betegség tünetek. (fájdalmak, allergiák stb.). Ne feledjük, akár több ezer kőszemcse kell távozzon a szervezetből, így 2 hét múlva megismételjük a kúrát.

Soha ne csináljuk ezt a kúrát, ha betegek vagy lázasak vagyunk !!

Van olyan, hogy az epesár nem kövekké hanem kis szálakká áll össze (rövid szőrszálakká) amelyek milliónyi apró kristályt hordoznak. Ezek távozása ugyanolyan fontos, mint a köveké. Nagyon hatékony, ha a kúrát egy beöntéssel zárjuk, nehogy a belekben maradjon kő vagy sár, mert ezek telítve vannak méreganyaggal.

 

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on TumblrPin on PinterestPrint this pageEmail this to someone
Categories: blog, főoldal, Jó tudni!

Comments are closed.