Főételnek vagy sós desszertnek is kiváló a spenótos túrókrémmel töltött palacsinta. Itt egy nagyon egyszerű recept hozzá, merjetek változtatni az eddigi bevett szokásokon és alkossatok újat!

Categories: blog, Receptek

Lepje meg szeretteit, barátait, kollégáit Napsugár ajándék utalvánnyal. Utalványunk beváltható az Életház szolgáltatásaira: tisztító, méregtelenítő léböjtkúrára vagy Watsu kezelésre.

Categories: blog, főoldal

Illatos és gömbölyded. Ropogós és lédús. Zöld is lehet, de piros is. Létezik belőle kisebb és nagyobb, édesebb vagy savanyúbb. Eheted egészben vagy reszelve, süteménybe sütve, leves formájában, de egészséges, friss levet is készíthetsz belőle. És mi az, amitől már az édenkertben is elcsábultak? Nem más, mint a finom és vitamindús alma. Mivel az almának most kezdődik a szezonja, nem árt, ha jobban megismerjük ezt az egészséges csodát. A piacon […]

Categories: blog, Jó tudni!

A sütőtök nevében hordozza legelterjedtebb elkészítési módját, és mindamellett, hogy egy hideg téli estén nagyon ízletes, igen egészséges és tápláló is. A sütőtök a II. világháború után egyfajta népeledelnek számított Magyarországon, valószínűleg ezért is veszített egy időben varázsából. Mostanában azonban ismét reneszánszát éli: szeptembertől már megtalálható a piacok standjain és egészen januárig bátran vásárolhatunk belőle. A sütőtök nagyon sokféle problémára nyújthat megoldást. Serkenti a máj működését, így kitűnő máj- és […]

Categories: blog, Jó tudni!