Szeretjük a vörös káposztát. Miért? Egészségügyi szempontból értékes magas B- és C-vitamin tartalma miatt, továbbá jelentős mennyiségű ásványi sót és fehérjét is tartalmaz.

Categories: blog, Receptek

Nem kell lemondanunk a tejes édességekről, ha vegán módon szeretnénk étkezni. Válasszunk ízlésünknek megfelelő rizs vagy mandulatejet és készítsük el ezt az igazi finomságot. Lehűtve igazi nyári desszert!

Categories: blog, Receptek

Szeretitek a kínai ételeket? Most otthon is elkészíthetitek ezt az egyszerű és gyors receptet, mely friss zöldségekből áll. Igazán ízletes és ebédnek vagy vacsorának is kiváló. 

Categories: blog, Receptek

Végre itt az eperszezon! Van egy szuper vegán és gluténmentes epres receptünk, melyet biztosan imádni fogtok. Epres máktorta. Hmmm…beragyogja  a napotokat! 

Categories: blog, Receptek

Tudtátok, hogy van olyan, hogy Nemzetközi Zabsüti Nap? Ennek örömére megmutatjuk, hogy mi hogyan készítjük, mit szóltok? 

Categories: blog, Receptek

Ne gondoljátok, hogy vegánként nem ehetünk olyan finomságokat, mint a vadas. Bár hamis vadasnak hívják ezt a verziót, íze éppoly finom és laktató, mint az eredeti húsos változat. Recept itt és most!

Categories: blog, Receptek

Kitűztük Kitűzőre a legpozitívabb Napsugár Mantrákat! Színesek. Bohókásak. A legtisztább pilisi energiát tartalmazzák a mindennapokra.

Categories: blog, főoldal

Napsugár lányaink nem csak a levek összeállításához értenek, hanem szívesen sütnek-főznek, akár otthon is. Napsugár Jenny a hétvégén sütőtökös pitét sütött feta sajttal, már mutatjuk is a receptet hozzá!

Categories: blog, Receptek

A dió és a mák szervesen hozzátartoznak a karácsony és ünnepekhez. Van bennük valami előkelő és fejedelmi. Fantasztikus ízük mentén bőséget, gazdagságot és szerencsét is szaporítanak! Süssük ki!

Categories: blog, Receptek

Imádjuk a csokit! Imádjuk a narancsot! Ezt a kettőt együtt, egészséges vegán formában pedig még inkább! Van is egy szuper receptünk rá, amit érdemes kipróbálnotok.

Categories: blog, Receptek