Végre beköszöntött a 2015-ös év! Ti is tettetek fogadalmat egy egészségesebb, mozgással telibb életmód kapcsán? Bár nagyon sokan tesznek újévi fogadalmat, kutatások szerint az emberek 75-80 százaléka nem képes megtartani azt.

Minden évben izgalmas kérdés, hogy mi kerüljön a karácsonyi asztalra. Valami laktató, finom, de ugyanakkor egészséges menüre vágyunk mindannyian, hogy aztán az ünnepi lakoma után ne az legyen az első dolog, hogy fogyókúráznunk kelljen.

Ha egyszerű, nagyszerű és egészséges ropogtatni valóra vágytok, akkor mutatunk nektek egy klasszikus, gyors receptet. Utána pedig tessék elfütyülni nekünk, hogy bevált-e a recept!